第697章 木府5(2/2)

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    过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高食欲,使得病之人饮食中的营养及能量能满足机体的需要并提高自身的抗病能力。含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类,鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,黄豆、大青豆和黑豆等,其中黄豆的营养价值最高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源;此外芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类蛋白《看到此内容，说明本书不支持电脑观看，你用手机打开继续阅读》,奶,牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类,鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,黄豆、大青豆和黑豆等,其中黄豆的营养价值最高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源;此外芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类蛋白质的含量均较高。”

    豆豆眉开眼笑道：“小姐，我们这些做奴婢的，平日里哪里能够吃得到这些名贵的食物呢。

    您就别再提及此事了，这些都是虚妄的事情。不可能实现的事情了。”

    豆豆抬头看向小欢：“你呀，都说了，我们三个情同姐妹呢，今后我吃什么，你们俩便吃什么食物，这有何难啊。我们三个要好好地在一起生活不知道多久呢。现在你就这么嫌弃我这个大小姐了吗。嫌弃我是个五谷不分的大小姐了吗。真让我心寒了。”

    小欢赶紧安慰豆豆小姐：“不是的，小姐，我们俩哪里敢嫌弃小姐呢，我们只是感觉小姐待我们情同姐妹，我们俩也不好意思这么上赶着一直跟小姐同吃同住的，那样我们俩是不是太不像话了呀。我们说到底还是主仆关系啊。这可是任何东西都无法改变的事实呢。”

    豆豆听了不开心了：“我哪里管得了那么多，反正我来到中原之后，你们俩就是贴身伺候我的，对我就像是亲姐妹一般，我自然也将你们俩当做亲姐妹了。不然我逃出来时都带上你们俩，那就说明你们俩在我心中的地位是极高的。”

    小欢笑了笑：“小姐，我和小喜两姐妹当年是被小米少爷买来伺候府里的主子的。虽然到了米府之后，我们俩被善待着，可是我们俩毕竟就是被买来伺候小姐的。那样的话，即便是小姐不嫌弃我们俩，我们俩也是没脸的。”

    豆豆听了此话，更加不开心了：“反正我是这个府上的主子，今后大家都得听我的。你我三人今后就是亲姐妹，我打小就是孤儿，是小米少爷将我视为亲生兄妹的，那是我的福气，也是我的苦难啊。今后我们三人便不分彼此了吧，我们得好好地相互帮扶着，相互支持着，我们就是患难与共的三姐妹了。记住了，万不可再跟我提主仆这层关系了。”

    小欢见豆豆小姐说得十分真诚，便低声回道：“那好，今后我和小喜一定将豆豆小姐当做我们俩的至亲姐妹来对待。”

    豆豆听到这样的话才笑道：“这样的话才对嘛

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