第三千二百八十章 给仙剑三美开骨(2/2)

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    虽然有时候关之林说话是不经过脑子的?me，但是关之林这时候说的一番话倒是引起了赵雅之和大蜜蜜两个人的同仇敌忾?小说路$上?[．ｍｅ]『来[小说路$上]$看最新章节$完整章节』?me，认为叶明是小看他们了。

    这个时候呢叶明跟着就解释说：“其实呢，如果你们想要学整套的太祖长拳也是没有问题的，但是我认为没有那个必要你知道吗？

    任何情况下都要懂得取舍，现在我们是拍摄期间时间紧，任务重。

    导演给我的要求是让你们尽量的靠近侠女《看到此内容，说明本书不支持电脑观看，你用手机打开继续阅读》,

    导演的要求就是说让你们尽量的往英姿飒爽这样的一个侠女的身份上去靠拢而已，所以说呢，你们呢，记住我的一句话，一招鲜吃遍天，更何况已经传授你们两招了，这两招呢，基本上就是训练身体的关键的两招训练身体的协调性，你们长久的坚持下去的话，会对你们的身体也是有好处的，不但是说在拍戏的时候你们可以用来锻炼身体，甚至说拍戏完了结束之后呢，你们依旧可以练这两招这两招，对于锻炼你们的身体确实有帮助，太祖长拳传承下来几百年，那也是有它的独到之处的。

    不然的话也不可能一直传承下去。真的把你们都训练成功夫女星，这也是不现实，而且我们的时间是比较紧张的，所以说呢，在这接下来一星期里面，我只是说会传授你们4招今天两招，明天两招，剩下来的时间呢，我们就训练这4招功夫，然后呢就增加你们的记忆力。

    让你们的身体呢尽量的记住在训练时候的一种状态，这样的话在拍戏的时候，在镜头前面你们才能够更加的显得英姿飒爽。

    好，接下来的时间是我们的练习时间，既然你们都认为自己学会了，那我们开始练习一下，我呢会逐个的去指导你们是不是能够把这两招给学会了。别看你们刚才说是说记住这两招了，但是呢，那仅仅是说你们记住了，而不是说证明你们学会了。记住了和学会了是两个完全不同的概念。

    还有就是说你们的一字马，虽然你们的一字马已经做出来了，但是呢，可不是非常的标准的那种，当然了这个时候呢也可以原谅你们，因为你们已经很长时间没有练习舞蹈了，虽然你们是，在以前学习过舞蹈的，但是毕竟已经过了那么多年，肌肉记忆呢，也可能出现一些偏差什么的，这都是很正常的、

    不要说你们这种情况就是说舞蹈学院的专业的学生，他在一个暑假之内呢，如果说自己疏于练习的话，从学校里面从家里面回到学校里，那也是需要差不多一个礼拜，甚至说两个礼拜的这样的一个适应的过程，然后才能够坚持高强度的训练的、

    你们你想一想都已经多长时间没有锻炼了，所以说你们能够做出来一字马，那已经是非常的难得，证明你们的基本功还是非常的扎实的，但是做得不够好，希望你们下去的时候呢，要再接再厉继续的去练习一下。

    接下来呢，我们先练习我们刚刚学到的前两周的太祖长拳，先

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