4我不太会打(2/2)

【畅读更新加载慢，有广告，章节不完整，请退出畅读后阅读！】

?的起跳高度，完全可以在起跳时开始做动作，你跳起来后出手也很着急，这样的出手你很难控制好力量，你的弹跳也没利用上……”



    张杨听完豁然开朗。



    还是‘习惯’的问题。



    现在他身体条件远比上辈子出色，身高臂展好得多，速度和弹跳也更好，他自?儿也感觉到了他的突破上篮有点别扭，总感觉有劲儿使不上，但不知道哪里有问题，看教学书籍和视频也没看出个名堂……现在德罗赞这么一点，他立马就通了。



    上辈子的他只有175公分，弹跳速度什么的也一般，那时候的他突破上篮都得‘抢投’，突进去刚开始持球就已经在做投篮动作，刚开始跳投篮动作就已经做出来了，等跳到最高的时候球都已经飞到篮框了。



    和他那时候打球环境也有关，那时候的坝坝球，防守的一方都盯着手里有球的人，一旦有人突进去，不管是对手还是队友全都往里收，突破的球员只能快点扔。



    他如果继续这样练，倒也不是不行，可能会成为‘抢投高手’。



    但这样投篮最大的问题??投篮动作不完整，稳定性低。



    抢投高手不代表就一定不厉害，他记得GDP中的跑车，内线出手就是抢投为主，年轻时内线投篮命中率高得惊人，可那样的例子太罕见了，打出名堂的就法国跑车一个，多数近距离喜欢抢投的球员内线命中率都和阿兰-休斯敦差不多。



    张杨决定调整上篮节奏，他不想去赌他有没有法国跑车那样的抢投天赋，真想要那样打，等他把常规的打法练好了，再去开发抢投也不迟，如果真的走上职业球员的道路，以后必定得不断丰富进攻手段……



    张杨拜托德罗赞帮他调整突破上篮动作，德罗赞没有拒绝。



    男人嘛，总是好为人师，好劝妓从良，好逼良为娼……



    …



    张杨在德罗赞的指导下调整上篮的习惯。



    这个身体刚开始打篮球，虽然有他原本打球记忆的影响，但身体还未养成肌肉记忆，他有意识的控制动作，调整起来倒也不是那么困难，只要有耐心就行。



    如果等身体也养成习惯后再调整，难度要大很多，事倍功半都不足以形容。



    德罗赞一开始只是心血来潮随手帮张杨一下，但没想到张杨居然那么有毅力，一次又一次重复进行基础的突破上篮动作，如此枯燥乏味的事情，张杨居然坚持下来了，一点抱怨都没有，还在为那一点点连看都看不出来的进步而高兴……他也认真起来，试着给张杨加难度，在训练中给张杨加上了三步上篮、转身上篮等技术动作。



    对此，张杨没有抱怨，反而练得更加卖力，德罗赞教得也越来越有干劲。



    一个好为人师，一个好学，两人算是看对眼了，俩小时时间一晃而过。



    眼瞅着快到8点了，都还意犹未尽的两人只能结束今天的训练。



    离开公园的时候，张杨想到一件事，问道：“德玛尔，你帮我训练，会不会耽误你的训练？”



    德罗赞摇摇头：“没关系，你不用担心，帮你训练基础动作，也是在帮我自己重新打基础，对我来说也是好事。”



    张杨觉得有点道理，也没矫情，说道：“明早继续？”



    德罗赞点点头：“明早见。”