12肉身根基(2/2)

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你每日练拳之前,须将十斤铁片各绑缚于手脚腕,之后站桩马步两个时辰,而后方可继续练拳,待练完一套前篇拳招之后,山下山上各跑一个来回,只是铁片不得卸下。”



    许九江伸手放入水桶中,舀出一捧水,仔细看了看,又道:



    “闲余时间,你便专注打坐调息就好,我会每隔五日校验成果,同时也会根据你的进度适当调整。”



    “好了,出来吧,这药效已经没了,穿好衣服去给为师做些可口饭菜!”



    许九江轻拍杨桥臂膀,用手指了指不远处的厨房。



    杨桥站起身,恰逢微风吹过,杨桥只觉疲惫都被冲刷殆尽,浑身气孔都在贪婪呼吸着,他爽利穿上衣服,欣然走向了厨房。



    饭菜偏素,好在师徒二人并不挑食,在吃完饭之后,杨桥洗净碗筷,便按照许九江的指示前去打坐。



    在许九江所命名的练功房内,摆放着一个巨大蒲团,杨桥脱掉鞋子,盘膝而坐,脚边摆着一页发黄竹简,上面刻着一行小令,许九江美其名曰静心诀。



    “我是一,一个鼻子一张嘴,我是二,两只眼睛两条腿,我是双,一双耳朵一双手。”



    杨桥乍看之时,只觉这些话有些滑稽,但真当他闭目盘膝而坐,心中默念之时,内心便很快平静下来。



    许九江告诉自己,要在念诀之时,心随意动,如此一来才能专注于打坐。



    “师父当真是高人,竟能想出这般精辟静心口诀。”



    饶是外面有些暑热,杨桥此刻已然静下心来,丝毫不为外界所扰。



    接下来两周时间,杨桥每日除了练体打拳和打坐外,许九江每晚都会采集药材,以洗髓伐污垢的名义,让杨桥在木桶内泡到药效全无。



    这般高强度的训练,着实让杨桥进步飞速,仅仅半月,他的筋骨就已得到强健,目明神清。



    劲力虽仍未达到黄阶武夫水准,但已经能将《金刚伏魔七十二拳》前二十四式打得流畅,照许九江所言,按照这般进度继续练习,不出一月,便能达到黄阶武夫水准。



    看着自己有些黝黑的肤色,以及那肉眼清晰可见的肌理,杨桥一直紧绷无比的心神这才稍稍松缓。



    “我现在,与那石寻的差距越来越小,相信过不了多久,我就不用像之前那般忌惮他了。”



    石寻这个威胁,同样也是杨桥起早贪黑,夜以继日的动力,石寻就是他现阶段的目标,杨桥从来不喜欢空谈远大抱负,他能做的,就是把握住自己的现在,扫清自己前进道路上的威胁。



    杨桥目光远眺,手指抚摸着脖颈上的墨色玉符,心中默道:“三爷,我会好好的,你也要好好的,等我回去孝敬您。”



    蓦地身后传来节奏不紧不慢的脚步声,杨桥收回思绪转身看去,只见许九江慢慢悠悠朝他走来。



    杨桥见状,动身相迎,走至身旁之时,便拱手恭敬道:



    “师父。”



    许九江点了点头,目光却是从少年身上挪到不远处的草棚上面。



    

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