30顺拐出现(2/2)

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;  沈乐妮不再理他,吩咐何平安、赵破奴等人仔细看着后,便下了口令,立在台上随众人一起站起军姿。

    诺大的广场,安静到只剩下脚步移动之声。

    有了正确的站姿教导,这回众人倒是比之前站得稳得多。

    但到后半段,便有人开始忍不住想方设法地悄悄动一下,基本上都被逮到。

    时间进入到最后的半个时辰,许多人面上都有了痛苦之色,一双腿开始不由自主地颤抖。

    而站在高台上的沈乐妮,从始至终,连面色也未曾变过,身姿挺拔昂然,眼神坚定不移。

    只有沈乐妮自己知道,都是之前那些不断从脸颊滴落的汗水,汇聚成了如今的成果。

    两个时辰终于过去,当听见口令的时候,将士们便猛然松懈下来。

    站完军姿后,沈乐妮从何平安口中记下那些动过的人,便开始教授新的内容。

    首先,她先讲了讲什么是基准,教了如何快速看齐、靠拢、分散。接着便开始讲行进与立定。

    “行进与立定中有齐步、踏步、正步、跑步四个步法。”沈乐妮讲解道:“首先来讲‘齐步’,它的口令是‘齐步??走’,以及‘立??定’。当你听到第一个口令的时候,左脚向正前方迈出大约三尺两寸,在这个地方。”[1]

    她指了指何平安迈出去的脚。

    “按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾……”[2]

    沈乐妮一边详细说着书籍中的讲解内容,一边摆弄着何平安的身体。又怕将士们听不懂,便又用简单直白、通俗易懂的话给众人解释了几遍。

    末了她问道:“可还有不懂的?”

    将士们看着台上,没人说话。

    沈乐妮见他们似是一知半解的模样,便同何平安一起走下台。

    她朝着人群下令道:“向左??转!”

    队伍哗啦一声,迅速往左边转了过去。

    沈乐妮站到最前面,对最前排的人道:“第一排出列!”

    一道沉闷的踏地之声响起,包括卫青霍去病等人在其中的第一排迅速往前踏出一步。

    沈乐妮转过身背对着他们,下令道:“第一排跟着我做,其余的人保持原地不动。听口令,齐步??走!”

    她左脚往正前方迈出,同时右手往前摆动,另一只手向后,身体微向前倾,紧接着右脚一提,往前迈出,双手位置自然换动。

    她慢慢往前走着,时不时回头盯着第一排的动作。

    有了沈乐妮的带领,众人做起来倒也有模有样。

    接下来,沈乐妮带着每一排都走了一段,大部分都走的不差,就是那么少部分人,肢体不是太协调,沈乐妮便拎出这些人,一个个分开带他们走几段。

    在她耐心指

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