18修炼(2/2)

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bsp;周一摇头:“没遇上让我想传法的人。”

    “贫道是第一人。”

    “是。”

    “道长愿意吗?”

    “求之不得。”

    周一扶着清虚子躺在床上,清虚子问:“不需贫道打坐吗?”

    周一摇头:“此法对姿态并无要求,怎么舒服怎么来就好。”

    清虚子躺好后,周一对他道:“以眼观鼻,以鼻观脐,上下相顾,心息相依,着意玄关。”

    “玄关即丹田,在脐下一寸三分,前七后三之处,有一虚无窟子。”

    “闭目放松,吸气,观想?从会□□尾骶骨阴跷处升起,进入脐下虚无窟子之中。”

    “此时闭目凝神三至五息,意息相依,后呼气,?由虚无窟子下落,回阴跷处。如此往复,直至丹田逐渐热流涌动,热流自行任督二脉,此后,便可内观,主动引?入体。”

    清虚子的呼吸平缓下来,周一也安静了下来,实话说,因为在来这个时空之前,她跟师父都未曾产生过?感,所以对于修炼之人需要多少时间才能产生?感这件事情,她并不清楚。

    回想几日前,她引?入体之时,她身上没带能看时间的工具,而且跨越了时空,更不好判断时间,只能从自己的生理反应来判断,大约不超过两个小时。

    因为她睁眼之后,饥饿感并不强烈,在山中走了好一会儿之后才饿得不行,这饥饿感跟她早上不吃早饭,赖床到十点左右的感觉差不多,考虑到她走了不少路,时间还能减少些。

    周一端了个凳子,坐在床侧,她没教人修炼过,怕清虚子出个什么意外就不好了。

    没多久,清虚子睁开了眼睛,周一看向他,他摇摇头:“道友,贫道未感受到丹田处的虚无窟子,阴跷处也无?感。”

    周一:“此事不易,多试几次或许才能有感觉。”

    清虚子颔首,又试了几次,依然没有什么感觉,周一也不知道这是不是正常情况,丹田处的?感,她是来了这个时空才产生的,但阴跷处的?上行这一点,她在五岁第一天修炼的时候就感觉到了。

    当时还觉得自己应该很快就能修炼了,没想到修炼了二十多年,还是只有那点感觉。

    一番修炼之后,清虚子面色更加疲惫,周一不敢让他再继续,劝他休息,见他真的休息后,才放心起身离开清虚子的房间,不管怎么说,今晚的饭是要吃的。

    这一晚,周一将足太阳膀胱经行至背部魄户穴,这条经脉还剩下三分之一。

    晨起,吃完早饭,清虚子坐在石桌旁,对周一道:“道友,贫道昨夜又试了几次,感受到了丹田处的虚无窟子,可阴跷处的?实在是摸不着头脑。”

    “不知道友可否详谈?”

    周一把自己的感受说了,就是意照阴跷处,?感自生,也自然而然就引导至了丹田处,一切水到渠成。

    清虚子陷入沉思,再次尝试之后,依然失败。

    但他并未放弃,继续尝试。

    周一在一旁看着,看着他越来越疲惫,眉头微拧,不应该啊,即便没有入道,丹田没有?感,也不该是清虚子现在这个反应。

    她前二十多年都是这样修炼过来的,知道这般修炼并不会越炼越疲惫,虽比不上现在修炼的效果,但也能

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